Evelyn Rodtmann
Astrologin, MBSR-Lehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Astrologie
Grundkurs: ab Do, 19.1.12
Vorträge und Horoskop-Aufstellungen
Astrologische Beratungen
MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Achtsamkeit und MBSR
Neue Kurse: Do, ab 19.4.12
Kursinhalte----------------------------------------
Lesenswertes:
Mars - Der innere Krieger - Evelyn Rodtmann
Frisch versagt ist halb gewonnen. Saturn Quadrat Neptun - Evelyn Rodtmann
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) – Ein Interview mit Evelyn Rodtmann
Atmen oder Ein kurzes Treffen mit sich selbst – Evelyn Rodtmann
Tel. 030 - 623 32 17
EvelynRodtmann@aquariana.de
www.innenreisen.de
www.achtsam-und-gelassen.de
Über mich
Geboren 1963 in Lüdenscheid
Ausbildung als Erzieherin, Anglistik-Studium (M.A.),
1998 Abschluss der zweijährigen Intensiv-Ausbildung am Astrologie Zentrum Berlin
Ausbildung zur Heilpraktikerin (Psychotherapie), Bachblüten-Beraterin, astrologische Weiterbildungen (u. a. Astrologische Biografiearbeit bei Petra Niehaus).
Seit 1999 Beratungen in eigener Praxis, seit Anfang 2004 Astrologiekurse für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Arbeit mit Horoskop-Aufstellungen.
Ausbildung zur MBSR-Lehrerin bei Dr. Linda Lehrhaupt, Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung (IAS).
Für Kursanmeldungen, Terminvereinbarungen und Fragen rufen Sie mich an, oder schreiben Sie eine E-Mail!
Astrologie-Kurse – Horoskope selbst verstehen
Fast jeder kennt sein Sternzeichen, doch erst das tiefere Eintauchen in die Welt der Astrologie eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Ihr Geburtshoroskop als Wegbegleitung auf der Suche nach Selbsterkenntnis zu nutzen.
Die Auseinandersetzung mit Ihrem Horoskop fördert ein tiefes Verständnis für Ihre individuelle Persönlichkeit und gibt Ihnen wertvolle Orientierungshilfe für die eigenen Lebensschwerpunkte.
Wenn Sie die Astrologie in Ihr Leben integrieren möchten, erlernen Sie in diesen Kursen die wesentlichen Grundlagen Ihr eigenes Horoskop selbstständig zu deuten oder können Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse erweitern.
Das astrologische Wissen wird in kleinen Gruppen in einfacher, praxisnaher und kreativer Weise vermittelt - im Mittelpunkt steht dabei Ihr eigenes Horoskop. Durch den Austausch mit anderen entsteht ein lebendiges Lernen, das über reines Bücherwissen hinausgeht.
Vormittags- und Abendkurse!
Flexibles Lernen - die Kurse sind einzeln buchbar!
Grundkurs
Neuer Grundkurs
Donnerstags (nicht mittwochs!), 10:00 - 12:30 Uhr, € 120,- pro Modul (je fünf Termine)
| Modul 1 | Tierkreiszeichen | ab 19.01.2012 |
| Modul 2 | Planeten | ab 23.02.2012 |
| Modul 3 | Häuser | fortlaufend außer Osterferien |
| Modul 4 | Aspekte | dto. |
Flexibles Lernen - die Module sind einzeln buchbar!
Im 1. Modul beginnen wir mit den Elementen und den 12 Tierkreiszeichen (Widder bis Fische), den archetypischen Prinzipien der Astrologie. Wir erkunden Ihre persönliche Elemente-Mischung: feurig oder konkret erdig, gefühlsorientiertes Wasser oder mental luftig? Auf diesen vier Energien baut sich das Verständnis der 12 Tierkreiszeichen auf, deren vielfältige Seiten wir anhand interessanter Beispiele grundlegend verstehen lernen.
Im 2. Modul stehen dann die Planeten (Sonne bis Pluto) im Mittelpunkt. Früher entsprachen sie den verschiedenen Göttern, während sie in der psychologischen Astrologie unsere inneren Anteile, unsere inneren Personen symbolisieren. So steht z. B. der Mars im Horoskop für Ihren inneren Krieger und zeigt, wie Sie sich durchsetzen, während der Mond Auskunft über Ihre Bedürfnisse und Gefühle gibt.
Im 3. Modul beschäftigen wir uns mit dem Aszendenten und den Häusern. Sie beschreiben die Lebensbereiche, in denen sich unsere Planetenenergien entfalten. So sagt Ihr 2. Haus etwas über Ihr Verhältnis zu Geld und Besitz, während Sie im 7. Haus wertvolle Informationen über Ihre Partnerschafts- und Beziehungsmuster erhalten.
Im 4. Modul fügen wir dann die Aspekte hinzu, die die Planeten unseres Horoskops in Beziehung zueinander setzen. Einige Planeten sind gute Freunde und ergänzen sich, während andere eine spannungsreiche Beziehung zueinander haben, die uns immer wieder herausfordert.
So kann eine harmonische Verbindung zwischen Mars und Jupiter bedeuten, dass wir die Durchsetzung unserer Ziele (Mars) mit Zuversicht (Jupiter) angehen können, eine gespannte Verbindung dagegen u. a. bedeutet, dass wir in unseren Handlungen (Mars) zu Übertreibung (Jupiter) neigen.
Vorträge und Horoskop-Aufstellungen
Horoskope aufstellen: Die Planeten sprechen lassen
Wir stellen einzelne Konstellationen aus den Teilnehmer-Horoskopen auf, um
• diese Planeten-Konstellation besser zu verstehen
• zu erfahren, was die beteiligten Planeten zu einem bestimmten Anliegen sagen
• zu verstehen, welche Botschaft in den aktuellen Prozessen, z. B. Transiten, steckt.
Bitte bringen Sie Ihr Horoskop mit!
| Samstag, 10. März 2012 | 14:00 - 17:00 | € 20,- | 35,- für Aufstellende |
Bitte anmelden!
Astrologische Beratung
In einer astrologischen Beratung folgen wir gemeinsam den Wegweisern in Ihrem Horoskop und erkunden grundlegende Lebensthemen und aktuelle Fragen.
Be-Suchen Sie Ihre innere Welt, wenn Sie...
... erkunden wollen, welche unterschiedlichen Anteile zu Ihnen gehören
... das Gefühl haben, in einer Situation fest zu stecken
... eine Entscheidung oder Veränderung ansteht
... mehr über Ihre Beziehungsmuster erfahren wollen
... Ihre aktuelle Lebenssituation besser verstehen möchten.
In der ausführlichen Horoskopberatung bekommen Sie einen Einblick in Ihre Lebensschwerpunkte, Herausforderungen und Potenziale. Das eigene Horoskop zu kennen, unterstützt Sie dabei, Verhaltensmuster zu verstehen und sich die unterschiedlichen Anteile bzw. Stimmen in Ihnen bewusst zu machen. Das stärkt das Selbstvertrauen und ermöglicht einen liebevolleren Umgang mit sich selbst.
Der Anlass für eine astrologischen Beratung ist oft eine wichtige Frage oder eine anstehende Veränderung. Das Horoskop lässt grundlegende Motivationen, aber auch innere Widersprüche erkennen und bietet so wertvolle Orientierungshilfe bei aktuellen Themen.
Ihr Anliegen steht im Mittelpunkt jeder Beratung.
Ausführliche Horoskopberatung
Beratungsdauer: ca. 2 Stunden.Kosten: € 100,-
Folgeberatung
• aktuelle Lebensthemen und Jahrestrends• wichtige Horoskop-Themen vertiefen
Beratungsdauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: € 60,-
Beziehungsberatung
ausführliche Deutung von zwei Horoskopen• für Paare, Eltern und Kinder, Freunde, Geschäftsbeziehungen
Beratungsdauer: ca. 2 Stunden
Kosten: €130,-
Die Beratungen werden für Sie auf CD aufgenommen.
Alle Beratungen auch in englischer Sprache.
Astrologische Kurzberatungen
- in Zusammenarbeit mit meiner Kollegin Kristina Messerschmidt -
Sie wollen einen ersten Blick auf Ihr Geburtshoroskop werfen? Sie haben Fragen zu aktuellen Themen? In 30 min. lässt sich schon eine Menge sagen!An fast jedem 1. Freitag im Monat. Termine: 6. Jan. 2012, 3. Febr. 2012
Zeit: 16:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 30 Minuten
Kosten: € 30,--
Bitte melden Sie sich an, damit wir Ihr Horoskop vorher erstellen können.
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Achtsamkeit ermöglicht einen heilsamen Umgang mit Stress
Stress gehört zum Leben dazu. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Oft strengen wir uns noch mehr an, bleiben in negativen Gedankenschleifen hängen und fühlen uns fremdbestimmt: All das verstärkt das Stressempfinden.
Du kannst die Wellen nicht stoppen, du kannst lernen auf ihnen zu surfen. (J. Goldstein)
Achtsam sein bedeutet, im Kontakt mit dem gegenwärtigen Moment zu sein und mitzuerleben, was wir gerade denken, fühlen und tun – ohne Erwartung oder Bewertung.
Achtsamkeit ist bewusste, offene, annehmende Aufmerksamkeit.
Durch die Praxis der Achtsamkeit
- erfahren wir, dass unser innerer Raum größer ist als unsere Handlungsimpulse, Gedanken und Gefühle – wir nehmen diese wahr, müssen ihnen aber nicht zwangsläufig folgen. Wir erhalten mehr Spielraum.
- erkennen wir unsere gewohnheitsmäßige Reaktion in stressigen Situationen. Wir erhalten ein Stück mehr Freiheit, zu entscheiden, wie wir reagieren möchten.
- üben wir, alles einfach wahrzunehmen und nicht zu bewerten. Auch gegen unangenehme Empfindungen, Gefühle und Gedanken kämpfen wir nicht an. Dabei stellen wir fest, dass diese sich ständig verändern, kommen und gehen. Wir erhalten mehr Gelassenheit und innere Ruhe.
MBSR – das Achtsamkeitstraining
MBSR = mindfulness-based stress reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit verbindet das Jahrtausende alte Wissen über die positive Wirkung von Achtsamkeit mit den modernen Erkenntnissen der Stressforschung, Psychologie und Neuromedizin.
Prof. Jon Kabat-Zinn entwickelte 1979 an der Universitätsklinik von Massachusetts (USA) das 8-wöchige MBSR-Programm. Es ist ein innovatives, effektives und vor allem praxisorientiertes Programm, das die menschliche Fähigkeit zu innerer Ruhe stärkt.
Viele medizinische und psychologische Studien über die Wirkungsweise machen die positiven Aspekte des Achtsamkeitstrainings deutlich:
- mehr Lebensfreude und Lebensqualität
- bessere Stressresistenz
- stärkeres Immunsystem
- sinnvolle Ergänzung zu einer medizinischen oder therapeutischen Behandlung
- mehr Selbstakzeptanz und -mitgefühl
- bessere Balance zwischen Aktivität und Ruhe
Es eignet sich für alle,
die ausgeglichener und bewusster leben möchten sowie einen liebevollen und nachhaltigen Umgang mit den „Wellen“ des Lebens suchen.
Inhalt des 8-Wochen-Programms:
- 8 Abende (à 3 Std.) und ein Übungstag (6 Std.)
- individuelles Vor- und Nachgespräch
- BodyScan (achtsame Körperwahrnehmung)
- sanfte Körperübungen
- Achtsamkeitsübungen im Sitzen, Gehen und im Alltag
- Themenschwerpunkte: unser Umgang mit Stress, Schmerzen, „schwierigen“ Emotionen (Angst, Ärger, Depression etc.), achtsame Kommunikation
- Im Mittelpunkt des Kurses steht die systematische Einführung in die Achtsamkeitsübungen und die Integration achtsamen Verhaltens in den Alltag.
- Achtsamkeit braucht Übung. Erst die tägliche Praxis zu Hause verankert die Kursinhalte in unserem Leben. Sie erhalten dafür ein Begleitheft und Übungs-CDs.
Termine:
• Donnerstags, 19.4. – 14.6.12 , 18:30 – 21:00 Uhr (kein Kurs am 17.5.12, Himmelfahrt)
Übungstag: vorauss. Sonntag, 3. Juni 2012, 11:00 – 17:00 Uhr
Kostenloser Infoabend zum Kurs: Donnerstag, 29.3.12 um 19:00 Uhr
• Mittwochs, 8.8. – 26.9.12, 10:30 – 12:30 Uhr
• oder auch: Donnerstags, 9.8. – 27.9.12, 18:30 – 21:00 Uhr
Übungstag: vorauss. Sonntag, 16.9.12, 11:00 – 17:00 Uhr
Kostenloser Infoabend zum Kurs: Donnerstag, 19.7.12 um 19:00 Uhr
Kosten:
Kurskosten: € 280,- (Ermäßigung möglich)
Darin enthalten: acht Abende + ein Übungstag, Vor- und Nachgespräch, drei CDs, ausführliches Begleitheft.