In unserem BLOG finden Sie Themen aus unseren Praxen und Gruppen, rund um Körper und Psyche, Individualität und Beziehungen und weitere Lebensthemen.
Was passiert in dieser und jener Therapie? Welche Ansätze helfen mir in meiner Partnerschaft? Welche Gruppe passt zu mir, wenn ich Stress abbauen will?
Und Sie? Sie dürfen kommentieren und Fragen stellen! Wir freuen uns darauf!
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Ein Interview
Wieso hast Du Dich vor über 30 Jahren entschieden, Yoga für Schwangere zu unterrichten? – In meiner Ausbildung zur Yogalehrerin war ich selbst das erste Mal schwanger. In meiner ersten Schwangerschaft hat mir Yoga sehr geholfen. Ich hatte... Weiterlesen...
Eine Einladung, sich selbst zu stärken
Vielleicht kennst du das: Man findet im Alltag oft nicht die Zeit und die Ruhe, sich mit den für einen selbst wirklich wichtigen Fragen zu beschäftigen und die eigenen Bedürfnisse zu ergründen. Wenn wir uns mit Freund*innen treffen, bleiben wir... Weiterlesen...
Von der Kraft unserer inneren Ressourcen und dem Spaß beim Entstehen von Geschichten
„Das müsstest du wirklich mal aufschreiben! – Das ist ja eine herrliche Geschichte!“ Fast jede_r von uns hat das schon einmal gehört und meist quittiert mit einem Lachen: „Ja, wenn ich schreiben könnte!“ Doch wir alle können... Weiterlesen...
Wie wir kollektiv durch Gedankenkraft unser Immunsystem stärken können
In diesen Tagen sind wir alle damit konfrontiert, dass unser gewohntes Leben aus der Bahn geworfen wird. Nirgendwo gibt es mehr das gewohnte Wunschkonzert und viele soziale Kontakte werden vermieden bis verboten. Viele haben große Angst und wollen... Weiterlesen...
Heilsames für Körper, Geist & Seele
Aufgrund von Covid-19 gibt es derzeit viele Gründe, warum wir verhärten, uns kraft- und machtlos fühlen oder vielleicht auch immer wieder den Kontakt zu uns verlieren. Und es gibt wie immer auch viele gute Gründe und Wege, mit allen Sinnen... Weiterlesen...