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Regelmäßige Gruppen
- Bei den meisten offenen Gruppenangeboten gibt es nach Absprache mit der Kursleitung jederzeit die Möglichkeit zum Neueinstieg.
- Monatsübersicht Februar 2023.
- BA = Bitte anmelden | KK = Prävention der Krankenkassen
- Aktuelle Hinweise » hier
| Montag | |
|---|---|
| 10:15 - 11:45 | online | Hatha-Yoga für Mamas, € 120,-/8x (KK, BA), Melanie Sierra Lingemann |
| 11:00 - 12:00 | KunstTherapeutisches Malen, Einzel oder Gruppe, € 60,- bzw. n. Vereinb. (BA) Raphaela Pütz Kecskemethy, 0175 - 874 6665 |
| 18:00 - 19:30 |
Luna Yoga® Kurs, € 15,- | 165,- /12 x (BA) Martina Knopp, 0173 - 535 4717 |
| Dienstag | |
|---|---|
| 10:00 - 12:00 | 7. + 21.2. | Autobiografisches Schreiben, € 30,- inkl. Nachbereitung (1.+ 3. Di/M., BA) Renate Graßtat, 0174 - 88 666 44 |
| 11:00 - 14:00 | 7.2. | Zeit für uns Frauen (jeden Alters), € 35,- (1. Di/M.) Elke Jentschke, 0152 - 082 098 30 |
| 17:30 - 19:00 |
Yogatherapie für Stille und Bewusstsein, € 60,- mtl. Andrea Lenser, 030 - 78 89 75 76 |
| 18:00-19:30 | online | Hatha-Yoga für Schwangere, € 135,-/8x (KK, BA) – Probestd. € 15, Melanie Sierra Lingemann |
| 18:00 - 20:00 | 14.2. | Gewaltfreie Kommunikation, Übungsgruppe, € 18,- (BA) Margot Festinori, 0176 - 834 93 752 |
| 19:10 - 20:25 | Yoga für alle, € 16,- | € 128,-/8x Frauke Stadali, 030 - 785 88 14 |
| 20:00 - 21:30 | online | Hatha-Yoga für Schwangere, € 135,-/8x (KK, BA) – Probestd. € 15, Melanie Sierra Lingemann |
| 20:00 - 22:00 | 7.2. | Aufstellungen und Heilarbeit (mtl.) € 12,- | Aufstell. 72,-, Alfred Ramoda und Bettina. Austermann |
| Mittwoch | |
|---|---|
| 9:00-10:00 | Erwacht in den Tag. Meditation, Breathwork u.a., € 15,- | 120,-/10 x (BA) Annekathrin Zimmermann, 0176 - 212 53 876 |
| 15:00-16:30 | Yoga mit Tanz und Qigong, € 18,- | € 60,-/5x zum Kennenlernen | 150,-/10x (BA) Elke Jentschke, 0152 - 082 09 830 |
| 17:30 - 19:00 | HeilYogafür Frauen – die schöne Kraft (BA) – Sirkka Wittke |
| 18:00 - 21:00 | 8.2. | Familienaufstellungen, € 15,- | Aufstell. 120,- incl. Nachbespr. ( BA) Susanne Schlenzig, 030 - 549 078 79 |
| 18:00 - 21:00 | 15.2. | Experimentelle Aufstellungen – Vorerfahrung nötig, € 30,- | ggfs. Aufschlag ( BA) Susanne Schlenzig, 030 - 549 078 79 |
| 18:30 - 20:00 |
Hatha-Yoga "Halt in sich selbst finden", € 160,-/10x (KK, BA) Melanie Sierra Lingemann, 0176 - 622 044 74 |
| 18:30 - 21:00 | 29.3. | Leadership-Forum, Workshopreihe, letzter Mi/M., € 50,- (BA) Marc Backs & Ch. Strunk, 030 - 2000 66 80 |
| 19:15 - 20:15 | 1.+15.2. | Bewegungs-Meditation, offene Gruppe (BA) € 10,- | 5er-Karte € 35,- Birgitt Paulus, € 10,- – bitte anmelden! |
| 19:30 - 21:00 | Yoga mit Tanz und Qigong, € 18,- | € 60,-/5x zum Kennenlernen | 150,-/10x (BA) Elke Jentschke, 0152 - 082 09 830 |
| 20:10 - 21:40 |
Hatha-Yoga "Halt in sich selbst finden", € 160,-/10x (KK, BA) Melanie Sierra Lingemann, 0176 - 622 044 74 |
| Donnerstag | |
|---|---|
| 17:30 - 18:30 | Cantienica® Rückbildungskurs, € 180,-/10x (KK) Eva Ekamby, 0157 – 79 794 785 |
| 18:45 - 19:45 | Cantienica® Trainning, Haltungstraining mit Beckenbodenkraft, € 60,- mtl., Eva Ekamby, 0157 – 79 794 785 |
| 19:00 - 20:30 | 16.2. | Kinesiologie: Demonstration/Immunkraft (mtl.) Ute Schmid-Dankward, 030 - 618 47 71 |
| 20:00 - 21:30 | Luna Yoga® Kurs,€ 15,- | € 165,-/ 12 x (BA) Katharina Geipel, 0173 - 977 52 61 |
| Freitag | |
|---|---|
| 9:00 - 10:30 | Hatha-Yoga Anusara Elements, € 15,- | 135,-/10x (KK, BA) Kathlen Herrmann, 0176 - 2420 2718 |
| 18:30 - 21:30 | 24.2. | Familienaufstellungen, € 15,- | Aufstell. 120,- incl. Nachbespr. (BA) Susanne Schlenzig, 030 - 549 078 79 |
| Samstag | |
|---|---|
| 10:00 - 17:00 | 4.3. | Familienaufstellungen (mtl.) € 40,- | Aufstell. 150,- incl. Nachbespr. (BA) Susanne Schlenzig, 030 - 549 078 79 |
| 11:00 - 12:30 | 25.2. | Die Mitte finden – Maitreya Budhas Weisheit (letzter Sa/Monat), Spende (BA) Natalie Sammet, 0174 898 57 17 |
| Sonntag | |
|---|---|
| 17:00 - 20:00 | 5.2. | Achtsames Berühren und Kuscheln. Heilen und Nachnähren (ca. mtl.), € 25,- (BA) Annekatrin Zimmermann, 0176 - 212 53 876 |